Hayattan Kesitler

Yayınlandı Mart 14th, 2017 | tarafından Astra

0

Hormon Bozukluğu Tedavi Yöntemleri

Farklı hormon bozukluklarının haliyle farklı tedavi yöntemleri bulunmaktadır. Örneğin fazla kilolara neden olan hormon bozukluklarının tedavi edilmesi amacıyla kişilerin öncelikle fazla kilolarından kurtulması gerekmektedir.

Kadınlarda hormon bozuklukları tedavisinde en sık yaşanılan problemlere östrojen ve progesteron dengesinin bozulmasından bahsedebiliriz. Bunlar dişilik hormonu olarak bilinmektedir ve vücuttaki dengelerinin sağlanması son derece önemlidir. Östrojen hormonunun fazla olduğu durumlarda ev gereçleri vb. plastiklerden yapılan ürünlerde östrojenin fazla olması nedeniyle mümkün olduğunca uzak durulmalıdır.

Nohut, tofu, soya fasulyesi, meyve ve sebze gibi lifli besinlerin ve fitoöstrojen bakımından zengin besinlerin tüketilmesi arttırılırken alkol tüketimi azaltılmalıdır. Erkeklerde erkeklik hormonunun vücuttaki dengesi obezite gibi durumlarda bozulabilmektedir. Erkeklerde erkeklik hormonu haricinde dişilik hormonu da az miktarda da olsa bulunmaktadır. Fazla kilolar yağ dokuları karın bölgesinde testosteronun östrojene dönüşmesine neden olacağı için erkeklerde hormonal bozukluklar ortaya çıkabilecektir.

Erkek vücudunda östrojen ve testosteron dengesinin sağlanabilmesi için fazla kilolardan vakit kaybetmeden kurtulmak gerekmektedir. Diyet yaparken doymuş yağ tüketimi kesinlikle azaltılmalıdır. Egzersiz hayatın vazgeçilmezi olmalıdır. Alkol tüketiminden mümkün olduğunca uzak durulmalı ve vücuttaki yağların yakılması beslenme alışkanlıkları değiştirilerek sağlanmalıdır.

Tiroit bezlerinin salgıladığı hormonlar T3 ve T4 olarak anılmaktadır. Bunlar işlevlerini yerine getirebilmek için selenyum, çinko ve iyota ihtiyaç duymaktadır. Bu nedenle işlevlerin yerine getirilmesi için yeteri kadar alınmaları önemlidir. Uygulanan diyet programında tiroit hormonları bozukluklarının önüne geçebilmek için deniz ürünleri, sarımsak ve iyotlu tuz tüketilerek yeteri kadar iyot alınması sağlanmalıdır.

Tüm bu merak edilenlerin uzman kontrolünde yapılacak olan hormon bozukluğu testi vasıtasıyla kısa süre içerisinde ortaya çıkarılabileceği unutulmamalıdır ve yazımızın başında bahsettiğimiz gibi hormon bozuklukları olarak adlandırılan birçok durum aslında hormon bozukluğu değildir. Bu nedenle hormon bozukluğu testi uygulanması çoğu zaman faydalı olmaktadır.

Erkeklerde hormon bozuklukları olarak sayılabilen Jinekomasti hormon bozukluğu da ismi bilinmese de erkekler tarafından sık yaşanmaktadır. Erkeklerde meme büyümesi olarak adlandırılan Jinekomasti kişinin kendisini elle muayene etmesi ile başlangıç için teşhis edilebileceği gibi uzman tarafından erkeklerde hormon testi yapılması ile de ortaya çıkabilmektedir.

 

Tags: , , , , , ,


Yazar Hakkında



Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yukarıya Dön ↑